Mindfulness koučing kombinuje princípy mindfulness s technikami life koučingu. Zvyšuje povedomie o myšlienkach a pocitoch, aby sme dosiahli rovnováhu, zvládali stres a žili život s väčšou sústredenosťou a spokojnosťou.

Naučíte a osvojíte si techniky, ktoré vám pomôžu udržiavať vnútorný pokoj.

Dlho ste v začarovanom kruhu starých zvykov a hľadáte cestu k novému, radostnejšiemu životu? Life koučing predstavuje priateľské vedenie, ktoré vám pomôže pozrieť sa do svojho vnútra, odkryť nesmierny potenciál a vydať sa na napĺňajúcu cestu vlastného rozvoja.

Spoločne zlomíme vaše bariéry, posilníme sebadôveru a vykročíme za snami, ktoré vás skutočne nadchýnajú. Urobte pre seba to najdôležitejšie rozhodnutie a začnite žiť s radosťou v srdci už dnes!

Cítite nespokojnosť v biznise? Biznis koučing je úspešný pri riešení komplikácii s motiváciou zamestnancov, nesprávnou komunikáciou, prehodnotením stratégie, pracovnou klímou. Pomôžeme vám odblokovať tímový potenciál, obnoviť motiváciu a sústrediť sa na merateľné výsledky a dosiahnutie stabilného rastu.

Potrebujete praktické školenie presne podľa interných požiadaviek a firemnej kultúry? Ako lektor a mentor od vás preberiem zadanie, vytvorím obsah a zrealizujem tréning „na kľúč“, aby váš tím získal reálne zručnosti a motiváciu pre ďalší rozvoj. Kontaktujte ma, a spoločne dohodneme formu i obsah tak, aby čo najlepšie reflektovali potreby vašej spoločnosti!